[RPM] 차가 좋아지면 발렛이 기억하고 몸이 좋아지면 식품관 점원이 기억한다!!
벤치 프레스 바벨 120Kg
어깨: 스미스 머신 80Kg , 등: 레풀 다운 120Kg
레그 익스텐션 110Kg , 레그 프레스 190kg [ 더 이상 무게를 올릴 수 없음 이미 최대치 다 꼽음]
운동기구 업그레이드 관리자에 신청하였음!!
하루도 빼먹지 않고 근력 1시간 유산소 러닝머신 30분 하고 있습니다. 주 7회 운동!!!
[평일: PT 5일, 주말 :개인 운동 2일]
운동 후 단백질과 양배추 그리고 마늘 흡입은 남성 호르몬 뿜 뿜 하고 신체 나이 매우 젊어지고
강추합니다.
날마다 운동 힘들게 했더니 지구력과 근력이 강화되어 힘이 무지 막지 하게 쌔졌는데 집에
물건들 건들면 부서지네요 T T
백화점 발렛후 사진!!
운동할 때 영상은 DJ 영상에 소리는 블루투스 이어폰 사용하고 영상과 음악이 같이 있는 것이
운동할 때 많이 도움이 되는 것 같습니다.
안녕하세요 우담바라꽃 입니다.
운동 오늘도 땀이 줄줄 나게 열심히 하고 집에서 소고기를 구워 먹기 위해 백화점 식품관에
방문였습니다.
이곳을 처음 방문했을 때는 맥라렌을 타고 갔었고 그 이후 페라리 지금은......
SF90 출고 때까지 기다리기 힘들어 잠시 포르쉐 출고 하여 911 터보S 까브리올레 타고 가고 있는데
이곳에 특이한 차로 많이 가서[SLSAMG, GLE63S, S63AMG) 그런지 발레파킹하시는 분들은
제가 가면 저를 알아보는 게 느껴집니다.
발레 분들은 항상 제차는 문콕 생길 수 없는 곳에 안전하에 주차해주셔서 항상 고맙게 느끼고 있는데
최근에는 제가 운동을 열심히 해서 몸의 체형이 바뀌고 태닝을 하고 있어서 몸 색깔도 달라지니
백화점 식품관 직원들이 저를 알아보기 시작했어요 제가 지나가면 또 나오셨냐???
뭐 사면 이거 추가로 많이 더 넣어 주시고 또 다른 곳은 할인에 무게 달아서 가격표 붙이고
추가로 더 담아 주시고요
맥라렌이나 페라리등 차를 타고 내리면 시선을 받는 게 느껴지는데 지금은 어디 가면 사람들에
시선이 차를 타지 않아도 많이 느껴지고 변두리로 맛집 찾아서 한 번만 가도 그곳 사장님이나
직원 분들이 기억하는 것 같아요 ㄷㄷㄷ
하지만 몸이 좋아지면서 단점도 있는데 집에 있는 양복 어깨 다 터지고 와이셔츠와 바지들 많이
옷이 찌져지고 그래서 다 버렸어요 T T
지금은 정장은 맞춤 정장 입고 있는데 일반적인 원단은 영국 게 좋은 것 같고 캐주얼하게 입는
원단은 이태리 원단이 많이 좋은 것 같습니다.
옷이 잘 어울린다!! 멋지다!! 이 동네 비쥬얼이 아닌데 어디서 왔냐?? 운동 관련일 하냐??
이런 말 최근 많이 듣는 것 같아요!!
전시회 슈트 입고 있으면 행사 레이싱 도우미들이 많이 말 걸었어요....
[운동 어떻게 하냐 식단이 뭐냐 이런 거 많이 물어봐요.. ]
그리고 식당이나 주점에서 한잔 하고 있으면 여성분들이 많이 쳐다봅니다...... @..@
슈퍼카에서 내릴 때 느낌을 평소에 달고 다니는 느낌이라는 시선을 받는 것 같습니다.
오늘 하루도 파이팅입니다.!!!!
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차보다 몸이 부러워요 여성분들 쳐다볼 정도까지는 전 필요없는데…^^