[차한잔] 당뇨 예방과 과일섭취
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Updated at 2020-07-11 02:06:52
어머니의 언니, 즉 이모 두분이 다리 절단을 포함한 당뇨 합병증으로 돌아가셨습니다. 외할머니도 당뇨병으로 고생하시다 돌아가셨구요.
하지만, 78세인 저의 어머니는 멀쩡 하십니다. 단 하루도 과일을 안드시는 날이 없거든요. 당뇨는 커녕 잔병도 없으십니다.
그런 어머니 덕분에 저도 과일 없이는 못 살 정도로 과일을 즐깁니다.
그래서 일까요...
https://n.news.naver.com/article/081/0003106543?cds=news_my
님의 서명
You are the Wind beneath my Wings.
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Comments
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2020-07-11 03:37:09
일단 저는 채소랑 통곡물을 많이 먹으려고 합니다. |
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사진의 과일은 참 건강해 보이네요
췌장의 호르몬은 사람마다 반응하는게 다른부분도 클거구요
현대사회의 과당, 트렌스지방이 가장 큰 문제인것 같습니다
즉. 시중에 파는 아이스크림과 오렌지주스는 독이라는거지요