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[차한잔] 푸쉬업 한시간에 몇개까지 가능하신가요?

2290

2020-11-24 00:31:16

어느 유튜버가 한시간내에 1000개를 하네요. 물론 완벽한 자세는 아닌 "깔짝" 동작이긴 한데, 이것도 대단합니다. 일반인들은 한시간에 푸쉬업 몇개까지 가능할까요? 물론 한번에 하는건 아니고 전략적으로 쉬어가면서.

https://youtu.be/BFAidLalCUw

님의 서명

New opinions are always suspected, and usually opposed, without any other reason but because they are not already common. - John Locke

Comments

2020-11-24 00:33:29

1~2분하다가 기절할 걸요;;;

2020-11-24 00:41:58

헉~ 그런가요?

2020-11-24 00:36:50

그런건 위험해요

고딩 이후로 안해요

2020-11-24 00:42:36

쉬면서 하면 안될까요? ㅎ

2020-11-24 00:49:53

찐은 이분이네요~~^^
https://youtu.be/O_cp5dWpXzY

2020-11-24 01:11:37

이분도 깔짝이로 보이는데 정식 카운트 해주는군요~

2020-11-24 00:55:50

반대로..
3분 동안 푸쉬업 1개 하는 것도 있어요 ㅎㅎㅎ 천천히 내려갔다가 천천히 올라오는.

2020-11-24 01:01:32

그건 정말 미치게 힘들겠네요 ㅠ

2020-11-24 01:05:36

좀 진지하게 댓글 달자면 영상 속 자세가 너무 깔짝이라 저걸 카운트에 넣기는 애매하다 보이구요.

마침 제가 격일로 타이머 15분 맞춰놓고 자세 신경쓰면서 갯수 세는데

컨디션에 따라 150회 ~ 170회 나옵니다.

곱하기 4하면 제 기준 1시간 600~680회 가량 되겠군요.

2020-11-24 01:08:28

정자세로 그 정도면 대단하신거 같아요~ 한번 한 시간 도전해보시죠? ^^

2020-11-24 10:58:20

꾸준히 해보시면 그리 많은 갯수 아닙니다^^;

근데 1시간 풀타임은 엄두가 안납니다ㅎ

2020-11-24 08:57:28

아놀드 형님이 왜 여기서? ㅎㅎ

2020-11-24 01:08:13

해 볼 일이 없으니 세 볼 일도..

2020-11-24 01:09:55

한번 세보는걸로 해 보시죠~^^

2020-11-24 01:21:53

제 루틴에 팔굽혀펴기 100개가 있는데 그 이상은 해본적이 없네요

2020-11-24 11:03:03

너무 무리하면 관절에 안좋을 것 같기도 해요.

2020-11-24 02:35:27

젊을때는 100개정도는 했는데 그이상 해봐야 150개죠

천개는 외계인이죠

2020-11-24 11:05:43

얼마전에 저는 25회 30세트(750회?)를 1시간 20분인가에 한 적은 있어요. 물론 초반에는 정자세였다가 점점 깔짝이로 변해갔지요. ^^

2020-11-24 02:43:13

행정반에 들어가면서 보고불량으로 얼차려로 100개 해본적은 있네요... 그맘때는 누구나 다하는...

2020-11-24 11:07:11

100회야~ 2분이내에는 할 수 있을 듯요. 지금도...

Updated at 2020-11-24 07:12:26

왜 굳이 그걸 하나요?
그러다 죽을 수도...
영상에서 보는 건 정말 반도 안내려가네요.

2020-11-24 11:13:28

정말 깔짝이죠? ^^

2020-11-24 08:10:54

군대 있을 때 딱히 운동 할 것도 없어서 푸시업만 팠던 적이 있었는데요 800번씩 3세트 마치는데 30분 안 걸렸었습니다. 처음엔 제대로 하다가 횟수가 50번 넘어가면 깔짝으로 바뀝니다. 깔짝푸시업은 매우 빠른 속도로 하기 때문에 초당 2-2.5회 정도로 합니다 ㅎㅎ

2020-11-24 11:14:52

헉 2400번을 30분 내에? 기네스감인데요? 위에 신기록이 1시간에 2680개정도인데...

2020-11-24 08:53:47

2손가락으로 천천히 3개

2020-11-24 11:15:12

무서워~^^

2020-11-24 09:22:07

원래 푸쉬업은 1개만 하는걸로 압니다....2개를 왜하죠?

2020-11-24 09:26:32

가슴하고 바닥사이에 주먹하나 들어갈 정도 공간을 남겨놓지 않는 푸쉬업은 푸쉬업이라고 하면 안되는거 아닌가요.

2020-11-24 11:16:22

위 자세는 정말 좀 아니긴해요. 근데 기네스 영상도 그리 정자세같이 않아보이는데...카운트해주네요? 정식룰이 뭔지?

2020-11-24 09:39:31

푸쉬업바를 쓴다면 바와 가슴이 평행되는 자세정도는 되야 카운트 인정해주죠
63키로 말라깽이 일때 꾸준히 해봤더니
한번에 90개까지는 됐었는데
지금은 10개....ㅠㅠ
몸무게가 늘어서 그렇다고 위안 삼습니다
뭐 10년전 이야기니...

2020-11-24 11:17:28

푸쉬업바하고 밑에 닿았을때 자동카운팅되는 기계를 써야 정식횟수로 해야할듯요.

2020-11-24 10:18:57

1시간 동안 푸시업을 왜 해야 하는지 그 이유부터 찾지 못하고 있습니다.

2020-11-24 11:18:28

힘자랑? 과시욕? 뭐 그런거 아닐까요? ^^

2020-11-24 11:53:40

저는 자랑할 힘도 없어서...

2020-11-24 11:21:13

많이 먹는거 보여주고

속옷만 입고 가구조립하고

특정신체부위가 부각되는 옷을 입고 쇼핑하는걸 보여주는거하고 같은 이유겠지요.

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