[차한잔] 장이 별로이신 분들…
유산균 후기가 많이 올라오는데요.
(물론 저도 유산균은 꼭 챙겨먹습니다만)
장이 안좋으신 분들, 의외로 소화기관의 기능
자체가 약해서 그럴 수도 있어요. 소화효소가 부족해서 그럴 수 있다는 거죠.
배에 가스가 잘 차고 냄새가 심하다던지, 잦은 설사 혹은 변비, 장명현상 등등…
저는 오히려 소화효소를 드셔보시라고 추천합니다.
(매실청, 곡물청 이런 개념의 효소 아니구요 ㅋ)
속이 편안하면서도 배에 가스차고 하는게 확실히 덜 하거든요. 가스 냄새도 거의 안나고…
아이허브나 쿠팡 직구 뒤져서 enzymes 검색하시면 정말 많이 나옵니다.
제가 추천하는 브랜드는 life extension (최애) 하고, 생균 전문 브랜드 enzymedica 입니다.
(역시 생균 전문인 신톨 amd는 저는 가격대비 그냥 그랬고요.)
물론 가성비 갑 now도 있구요. (근데 저는 now꺼는 베타 글루칸과 커큐민, 비타민c를 제외하면 만족했던 제품이 없음-_-)
영양제 브랜드에서 거의 다 나옴
특히 유제품 드시면 탈 나는 분들은 dairy enzyme 강추!!
(이건 natural factors꺼 가장 추천합니다. 딱 락타아제 성분 하나만 들었는데 가장 효과가 괜찮았음)
** 의료인 아니구요. 그냥 제가 직접 몇년간 구매해서 먹어본 갠적인 소감입니다. (영양제때문에 간수치 신장수치 이런건 절대 이상 없더군요. 열심히 챙겨먹으면 오히려 좋아짐)
빛멘!
2021-06-18 14:39:50
국내 파는 곳이 없네요
2021-06-18 16:26:34
오옷~ 이런 정보 좋습니다. 한번 구매해 볼께요 ^^
2021-06-18 17:48:16
담에 한번 주문해봐야겠군여.. 전 현재 차전자피 먹는데 효과는 좋더라구요..
2021-06-19 15:28:27
하루에 대변만 3번이상 봅니다. 정보 감사합니다!! |
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강원도 모님이 꼭 필요한~