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[차한잔]  5시간 째 걷고 있습니다

 
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Updated at 2021-07-24 12:30:08


양평 물소리길 걷는 중입니다.
7시 부터 걷기 시작했는데 한시간 쯤 쉬어서
실제 걸은 시간은 4시간 쯤이고 18키로 조금
넘게 걸었습니다. 총 6코스인데 이제 2코스
스탬프 찍어서 아직 멀었네요. 하루에 끝내
는게 목표인데 날씨가 더워서 어떨지.
더워서 입맛이 없어 편의점에서 하드랑
게토레이 먹고 있네요.


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Comments
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2021-07-23 12:22:58

지금 날씨에 가능한가요??

대단하십니다.

수분 보충해가시면서 완주하시길~~

WR
2021-07-23 12:25:34

그래도 등산은 아니라 길따라 가다보면 역도 나와서 역마다 쉬어가고, 편의점도 나와서 수분 보충은 하고 있네요. 감사합니다.

2021-07-23 12:23:07

더위 먹으면 아니되옵니다.

건강도 여건을 보시고 하시기를.....군인들도 여름 한낮에는 행군하지 않습니당

WR
2021-07-23 12:26:41

네 신경 쓰면서 걸을게요. 지금까지 대부분 평지라 힘든건 없고 초반에 야산 오르는게 급힘들어서 때려치우고 싶긴했네요.

2021-07-23 12:26:22

어이쿠 날도 날인데 대단하십니다. 

풍광은 멋진데 약간 이열치열 얘기도 떠오르네요.

저라면 날씨 핑곌 댈 수도 있었을 터인데...

입맛이 좀 적더라도 고단백에 맛갈진 거 드셔야지요.

WR
1
2021-07-23 13:44:33

경기도 옥천인데 냉면 맛집은 지나치고 물소리길 바로 옆에 있는 맛날지 어떨지 모르겠는 곳 들어와서 물냉 기다리는 중입니다. 더워서 걍 시원한거 먹으려구요ㅎ

1
2021-07-23 12:27:45

건강 유의하세요.....

단순히 걷기 싫은 건지, 몸이 걸으면 안 된다고 경고 하는 건지 잘 판단하셔야 될 날씨입니다.

WR
2021-07-23 13:45:30

네네 잘 판단해서 걸을게요. 평소에도 더위엔 강한편이라 초반 고비 넘기고나선 걸을만 합니다. 양산 대신 우산 들고 와서 펼치고 다니고 있어요.

2021-07-23 12:28:30

날씨가 많이 덥습ㄴ다 건강유의하세요

WR
2021-07-23 13:45:46

네 유의하며 걷겠습니다.

2021-07-23 12:28:37

요즘같은 때에는 엥간하면...낮에 움직이지 마세요...

 

득보단 실이 더 많아요...

WR
1
2021-07-23 13:46:39

득실 따지며 걷는건 아니고 걍 제 맘대로 사는지라ㅎ 못말리는거죠뭐

1
2021-07-23 12:29:54

무더위인데 적당히 걸으세요...^^

WR
2021-07-23 13:47:15

네네 근데 여름에 나돌아 다니는게 좋아요ㅎ 전생에 여름에 뭘하고 다닌건지

1
2021-07-23 12:36:40

대단합니다.

저도 걷는 것을 좋아하지만 B급좌파님 걷는 글을 보면 그저 부럽기만 합니다.

무더위에 건강 조심하시기 바랍니다.

열심히 응원합니다. !!

WR
2021-07-23 13:50:13

감사합니다. 산신령 처럼 이산 저산 훅휙 다니는 분들도 많으신데 전 등산도 다니지만 힘들더라구요. 이런 둘레길급 오래 걷는게 좋네요.

2021-07-23 12:43:16

너무 진 빼는 운동은 부작용이 오니 쉬엄쉬엄 하세요.
근데 운동전과 후 어떤 차이가 느껴지셨는지 궁금하네요. 내 한계를 넘어섰다는 뿌듯함도 있을테구요.^^

WR
1
2021-07-23 13:53:02

그냥 시간이 잘 간다?ㅎㅎ 집에 있으면 누워있고 폰만 보는게 싫어서 걷다보면 조금은 거기서 벋어난다? ㅎ 이렇게 밥먹으며 쉴 땐 또 폰 보지만요.

2021-07-23 12:44:35

대단하시네요 어제 도심을 두시간 걸었더니

완전 퍼지던데 햇빛은 피하시길...

WR
2021-07-23 13:53:59

네네 우산 펼치고 다니고 있어요

2021-07-23 12:46:16

일사병 조심하세요!

WR
1
2021-07-23 13:55:29

식염 포도당도 챙겨나왔는데 다 먹었네요. 수분 보충 잘 하며 다닐게요

1
2021-07-23 14:19:28

식염 챙기셨다니 안심되네요.
짭짤한 게 들어가면 눈이 떠지더라구요.
조심해서 완주하세요.

2021-07-23 12:47:17

어익후, 이 날씨에...
그냥 햇빛 속에 서 있기만 해도 몸이 익는 것 같습니다.

WR
2021-07-23 13:57:17

가만히 몇시간 서있는건 어렵지만 움직이면 안쉬고 다닐 수 있듯이? 산 오르는건 욕 나오지만 평지 걷는건 무념무상으로 다니면 되서 할만합니다ㅎ

2021-07-23 12:53:59

어제 걷는다고 하시더니
수분보충 잘하시고 잘 끝내시기를 바랍니다

WR
2021-07-23 13:58:09

네 목표한 거리 걷고 싶네요

2021-07-23 13:26:14

절대 무리하지 마세요.
반나절 걸었으면 그만 두는게 좋을거 같습니다.
이런 날씨에 물하면 후유증 생길 수 있습니다.

WR
2021-07-23 13:58:37

어떤 후유증이 있을까요?
크게 무리하지 않으며 걸어보겠습니다.

2021-07-23 14:02:00

저는 2월 중순때 10시간 동안 43km 를 걸었습니다.
시속 5~6km 로 걸었는데
, 그거와 연관이 있는건지 아닌지 모르겠으나,
그 다음 두세달간 생전에 못느끼던,
등산할 때 무릎이 무언가 건강하지 않다는
느낌적인 느낌이 들더군요.
진짜였는지 느낌 만이었는지는
지금도 모르겠어요.

WR
2021-07-23 16:20:48

아 무릎은 등산하면 담날 아픈게 반복되서 걷기 위주로 하고 있는데 등산 만큼 문제가 있지는 않네요. 아 이제 슬 한계가 오는 듯하네요. 6코스 완주 못하고 중탈해야겠습니다ㅎ

1
2021-07-23 14:03:12

시골풍경사진 너무 좋습니다.

건강 유의하세요~

WR
1
2021-07-23 16:21:03

이제 지치네요. 한숨자고 싶어요ㅎ

 
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