[골게] 최근 본 드라이버 레슨 중에 가장 흥미로운 영상.... 찍고 턴...
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Updated at 2020-09-07 16:28:17
지인이신 모체대 교수님 추천으로 보게된 영상인데
설명이 복잡한 거 없이 간단해서 일단 좋네요.
3단계로 나누어서 설명하는데
1단계 찍고 턴은 백스윙탑 위치 잡고 위치에너지를 손실없이 운동에너지로 전환하는 방법이고
2단계는 오른손 팔꿈치를 능동적으로 피면서 운동에너지 손실 없이 손목 수피네이션으로 전환하는 것이고
3단계는 골반 턴으로 임팩트로 연결하는 단계네요.
이 분이 이야기하는 행동주의 기반이라는게, 좋았던 스윙을 감으로 찾는게 아니라
정확한 행동을 지정해서 그 행동을 기억하라는 거네요.
전공자체가 보건학 Health Behavior(promotion)이시더군요.
그롸췌~~~
https://youtu.be/wCXWxbm6XU4
https://youtu.be/14X7y5Zpb_E
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Comments
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그라취~~~
보면서 오오~~
꽤 괜찮을 듯 하더군요.
언제 다운스윙을 시작해야 하는지 머리속에 넣고 연습을 하러 갔습니다.
제가 잊은게 하나 있는데..
제가 왼팔이 언제 제 턱에 닿는지를 모르더군요....
그리고 실제로 닿는지도 의문이고요. ㅠㅠ
이후엔 망~~
스윙이 잘 준비된 분에게는 힘을 어디에 써야 하는지를 알려주는 것 같아서 좋은 레슨같아요.