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[차한잔]  [문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

앙코르 - 플레이그 닥터
  900
2019-08-06 17:52:17

제가 근육을 키우는건 아니구요.

아미노산도 중요한 요소라는데

한번 몇개월 먹어보고 싶네요.

 

선천적으로 몸이 허약해서....쿨럭쿨럭 [문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

온실속의 화초같은 섬세함을 가득 머금은........쿨럭쿨럭

 

그런데 제가 나름 찾아봐도

헬스 전문으로 하시는분들의 타먹는 보조제가 대부분 나오고

알약인데 더 깊이 들어가려니

HCPP인가......아니 당췌 뭔소리지;;;

 

혹시 그냥 평소에 꾸준히 복용하시는분 계실까요.

추천을 부탁드립니다.

 

미리미리 감사합니다.

막 감사드려요.

[문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

 

잊지 못할꺼에요~

 

 

앙코르 - 플레이그 닥터 님의 서명
역병닥털입니다.
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댓글
동물의 삽
Updated at 2019-08-06 08:53:47

밥 잘먹고 배설 잘하면 굳이 약이 필요없...[문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

 

오옷 1등!!!

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경운기풀옵션
2
2019-08-06 08:54:40

1등  축하드립니다

동물의 삽
2019-08-06 08:55:24

감사드립니다~ [문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2019-08-06 08:54:56

저게 막..........지천에 널려 있진 안차나욧!!!!!

물론~잘먹고 잘싸고 잘자고는 알지만

혹시 있나~~해서요 ㅋㅋ

동물의 삽
1
Updated at 2019-08-06 08:56:54

아니 집앞에 당근 상추 양배추 시금치 양파 오이가 지천에 널려있다면서욧!

 

호박이랑 마늘 없어요?

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2019-08-06 08:58:10

아니 그니깐 하루에 필요한 정도를 바쁜 햔대인들이

보충할 수 있게끔~한다는 그런 의미.......

아 대써요!!!

동물의 삽
2019-08-06 09:00:06

그래서 밥세끼 잘 드시면 약이 필요 없다니깐요!!!

 

걍 멀티 비타민이나 적당한거 사 드세요![문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2019-08-06 09:00:53

퉷~!!!!!!!!! [문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

동물의 삽
2019-08-06 09:01:53

푸핫~ [문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

경운기풀옵션
1
Updated at 2019-08-06 08:54:20

단백질 굼뱅이 추천드려요

아니면 임창정 나오는 색즉시공인가???영화처럼 천연단백질 뽑아서 후라이판에.....그 다음에 토스트 어때요?

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2019-08-06 08:55:35

.............[문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산뭔 댓글이 하루에도 수번을 온탕과 냉탕을........

경운기풀옵션
2019-08-06 08:56:25

제 인격이 몇개가 되서 그래요 이해해주세요

처키(Chucky)
1
2019-08-06 08:56:04

크윽... 상상해 버렸...[문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
Updated at 2019-08-06 08:58:44

그때 응파츕스랑 후라이 내놔요.............

루피만세
2019-08-06 09:01:59

병원에서 먹어야 합니다. 까지가 아니라면..

정제된 건기식 보다는 저 위에 채소로 먹는게 훨 효율적이라고 합니다~ ^^

당근을 고추장에 .. 우걱우걱~~ ^^

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2019-08-06 09:05:40

당근에 많은가 봅니다!

그래욧!!! 당근!!! 아주 그냥 당근을 부셔버리겠.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아토나라
2019-08-06 09:10:42

이번주 둔내 토마토 축제 시즌이죠? 도마도 많이 드세요

처키(Chucky)
2019-08-06 09:13:21

앙코르님은 도마도

우린 터메이토[문의] 프차 지식인 - 보충제. 아미노산

아름다운 꿈
2019-08-06 09:19:19

헬스 하는 사람들이 단백질 보충제 장복해서 신장 망가진 사람들이 많습니다. 유청 단백질, 아미노산, 크레아틴 등등요. 위험성이 높은 합성보조제인데 몸을 만들어야 하는 전문 보디빌더가 아니라면 권장하지 않아요. 식품으로 섭취하시는 것이 가장 안전하고, 식품으로 섭취할 때도 일일 섭취 권장량 이상으로 드시면 신장에 해롭습니다.

KBO
2019-08-06 09:21:17

귀찮게 또 오셨군요

[굥타낵] 울짱걸
2019-08-06 09:42:39
비밀글입니다.
쾅당바둥
1
2019-08-06 09:46:42

새 파일 2019-08-06 18.08.00_1.jpg

hawatai™
2019-08-06 16:23:10

 https://www.iherb.com/c/L-Arginine

종류가 많아서.

아미노산 중에 아르기닌을 많이들 먹죠.

sampo1000
2019-08-06 19:35:03

그냥 단백질이 풍부한 음식을 드시면 됩니다. 생선,육류,콩,우유 등등

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