[차한잔]  난생 처음 먹는 영양제, 오메가3

며칠 전 집사람이 애들 영양제 주문하면서 제 것도 한 개 같이 주문했더군요.
와이프가 가끔씩 이래요.
애들 옷 사면서 제 것도 같이 살 때가 있어요.
(저는 그 이유를 배송비 무료 기준에 맟추기 위함이라 강력하게 추측합니다.)

집사람이 비타민이니 홍삼이니 뭐 이런 건강보조제들 저한테 먹을 건지 자주 물었는데요. 그 때마다 저는 거절했습니다.
나는 영양이 넘쳐서 문제인 사람이다. 그런 거 안 먹어도 된다. 난 신경쓰지 말고 비리비리한 네 건강만 챙겨라.

그런데 이번에는 저한테 묻지도 않고 샀네요.
요 몇년전부터 건강검진 때마다 약간의 고지혈증 증상이 나온 게 마음에 걸렸나봅니다.

이왕 샀으니 먹기는 합니다만, 이런 영양제류를 크게 믿지 않아서 과연 도움이 될 지는 의문입니다.
오메가3 드시고서 뭔가 좋아진 경험 있으신 분 계신가요?