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[차한잔]  커피의 아이러니

프리스타일
2
  1703
2017-06-21 11:21:17

업무시간에 졸려서 커피를 마시지만 졸림은 사라지지 않고 몽롱합니다.

그렇게 업무시간에 몇잔의 커피를 마시고 나서 집에 가면 정작 밤에 잠이 안오게 됩니다.

그래서 늦게 자게 되고 다음날 또 졸려서 커피를 더 마시게 되고 그러면 저녁에 잠이 더 안오게~~

벗어날 수 없는 개미지옥각이네요.. --;;


10
댓글
AM 7
10
2017-06-21 02:22:48

커피를 마셔도 잠이 깨질않으면 키보드에 커피를 쏟으면 잠이 당장 달아난다 라는 .....

jorduck
1
2017-06-21 02:33:32

ㄷㄷㄷ

Listener
1
2017-06-21 02:39:42

커피의 각성효과를 극대화 하려면, 노트북 키보드여야 합니다.

WR
프리스타일
2017-06-21 02:40:18

덜덜덜

니힐중년
2017-06-21 03:42:18

맥북이면 각성도에 +50% 버프 붙습니다

블루시엘
2017-06-21 02:39:08

업무시간에 자면 다 해결되겠네요~

columbo
2017-06-21 03:15:56

전 커피마시다 잡이듭니다... 커피마시면 잠 안오는 분들이 부러워요

에이미
2017-06-21 03:33:56

밤에 커피를 마시면 되겠네요 ... 이리 단순한걸 ..

BluFountain
1
2017-06-21 03:43:58

혹시 가능한 상황이시라면 커피를 한 잔 마시고 15분에서 20분간 낮잠을 자는걸 권해드립니다.

coffee nap이라고 한다는데, 실제로 커피만 마시거나 낮잠만 자는 것보다 훨씬 효과가 좋다고 합니다. 

대신 커피는 아이스 아메리카노나 에스프레소 샷처럼 금방 마실 수 있는 커피로 메뉴를 고르셔야겠습니다.

jobros
1
2017-06-21 05:02:43

 2시 이후 커피를 자제하고 있어요. 졸리면 커피 말고 다른 방법으로 버티고요.  

예전에는 커피 많이 마셨다고 밤에 못 자고 그런거 못 느꼈는데

몇 살 더 먹으니 저녁에 커피 안 드시는 어머니가 이해되기 시작하더군요.

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