[차한잔]  [보충제] 노익스, 웨이펙터

잘 지내셨는지요? ^^

이직 하면서 시간이 여의치 않아서 dp에 자주 오질 못했습니다.  

스마트 폰으로 눈팅만 가끔했네요.

근무시간이 이전에 비해 많이 늘어나는 바람에 운동시간도,  휴식시간도 부족해 져서

운동도 잘 못하고 있습니다.

들어 올리는 무게가  예전만 못하니 운동하는 재미도 떨어지고...그러니 더 운동하기도 싫고 

악순환이 반복되더군요.

그래서 할수없이 "약기운" 을 빌어서라도 힘좀 내 볼까하고....(흠... -..-;;;)

보충제 구입좀 했습니다. 


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너무나 유명해서 이젠 식상(?)하기 까지한 "노익스 " 입니다. 


 







그런데 자세히 보시면   "무카페인"  입니다.

카페인에 예민한 편이라 이전엔 "크레아틴"을 복용했었습니다.

노익스는 카페인을 감당할수 있을지  자신이  없어  를 살까 말까 항상 망설였는데...
검색을 하다보니 "무카페인"이 있길래 낼름 샀네요. ^^


복용한지 1주일 정도 되었는데....효과가 있는지 없는지 확실하게 말씀은 못 드리겠습니다.

복용후 무게를 좀더 치기는 하는데...플라시보 효과 일지도 모르겠구요.

뭐 개인적으론 동기부여가 되고 있기 때문에 만족하는 편이지만....대놓고 누구에게 권하지는 못하겠습니다. 



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"날자X리" 님 블로그를 정독한 이후로...

단백질 보충제도 가급적 감미료가 없는 것으로 복욕하고 싶어서 찾다가 발견한게 

웨이펙터 입니다. 

성장호르몬도 없고, 인공가미료도  없고, GMO도 없다 하는군요.

그래서 그런지 향은 코코아 파우더 인데....단맛은 거의 없습니다. 

먹는재미는 좀 떨어지네요. ^^

자세한  제품 소개는 아래 링크로~

http://blog.naver.com/hunting2007?Redirect=Log&logNo=150179426483&from=postView



당연한 얘기고,  다들 아시겠지만.....

보충제 먹는다고 근육이 쑥쑥 올라오는 것도,

낑낑대며  간신히 1번 더 올리던  반복횟수가 막 늘어나는 것도 아닙니다.


운동경력이 어느정도 되고,  정체기라고 생각되면 가끔 사용하면 도움이 되지 않을까....

라고 개인적으로 근거없이(?) 추측해 봅니다.


그럼 다들 열심운동 하시기 바랍니다. ^^



**  구입은 둘다 "아이허브" 에서 했습니다. 

      노익스는 2만원정도, 웨이펙터는 3만원 정도 하네요.

      아이허브에서 첫구매 하시면 10% D.C 해 줍니다. 
     ( http://blog.naver.com/sformality?Redirect=Log&logNo=30185568709)