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[차한잔]  [골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림

앙코르 - 플레이그 닥터
3
  1361
2021-04-16 17:26:11

원래 골프연습용 텐트도있지만

자리도 많이 차지하고 일단 날이 더풀리면 설치하구요.

겨울엔 눈 때문에 =ㅁ=

 

그래서 가볍게 테라스에 두고 쓰려구요.

 

20210416_171942_resized.jpg

 

나물님께 빌고 빌어

질렀어요.

뱃살뺄께!!!!!!!

 

어쩌겠습니까.

왠수지만.....서방님의 간절한 부탁인데요. ㅋㅋ

찾아본것중에 가장 갠찮은거 같아

구입

 

이제 봄인데 몸 좀 풀고 만들어야즁

 

건강한  생활 하는겁니다!!! [골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림

 

 

앙코르 - 플레이그 닥터 님의 서명
역병닥털입니다.
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40
댓글
無名氏
2021-04-16 08:27:47

[골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:28:22
[골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림
無名氏
2021-04-16 08:38:44

잘 지내시쥬? 격조했네요...

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:39:53

뭐 맨날 댓글 달았음서............

無名氏
2021-04-16 08:40:39

ksplayer
2021-04-16 08:28:04

구 샷!!

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:28:37

뭔가 발음이..........

니코데무스
2021-04-16 08:28:27

사장님 나이스샷~

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:29:05

날가지 않는게 단점입니다 =ㅁ=

10만원 추가하면 비거리 재는 기계도 있는데

차마.........

니코데무스
Updated at 2021-04-16 08:30:53

지르시는 겁니다 지르고나서 용서받으시는 편이..

경운기풀옵션
2021-04-16 08:28:49

건강이 최고입니다 

아까 무거운 글에 가볍게 접근해서 죄송합니다

항상 앙님을 응원합니다

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
1
2021-04-16 08:29:40

아닙니다. 경운기님 맘 잘아는걸요 뭘

그냥 계속 그런 분위기로 가버릴까봐

중간에부탁드린거즁

T.O.C.
2021-04-16 08:29:44

코어운동도 같이 하세용~~ 

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:31:03

저것도 자세 코어하게 하고 100번정도 휘두르면 

운동량 장난 아니에융

T.O.C.
2021-04-16 08:33:04

부상 생기실까봐 그렇습니다. ^^

Simon Lee
2021-04-16 08:30:59

 산에 널린게 솔방울인데........

 

설방울 주워오면서 운동 되고........할긴데

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:31:53

음........뭔가 그럴싸 한..........

앙대요 골프채에 송진 묻어요

T2R2
2021-04-16 08:31:09

나만의 움직이....???

 

이거 움직이는 공을 맞추는 건가요?

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:32:29

아뇨 -ㅁ- 먼 실내 야구장 게임도 아니고;;;

리안_2
2021-04-16 08:31:56

설치할수있는 공간이 있다는게 부럽습니다. 담주 나이트 게임 있는데...연습이라도 하고 가면 좋으련만...ㅜㅜ

 

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:33:15

공간 좀만 있다면 몸풀고 감익히시기엔 충분할거라 생각되옵니다~

시내 설치하시면........혼나세요 ㄷㄷㄷ

skybabo
2021-04-16 08:33:08

3분뒤 발코니 어느 한켠에 쳐박힌다...에 5백원.

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:33:42

.......욕조 엎어버릴까부다

T2R2
2021-04-16 08:34:25

사장님~ 뒷땅치세요!

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:35:13

손목 저리는소릴

columbo
2021-04-16 08:36:04

이거는 뱃살 안 빠져요

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
Updated at 2021-04-16 08:37:56

에이~제가 꾸준히 치고 뱃살 엄청 뺐어요오~

설렁설렁이 아니라 한타한타를 다세 잡는데만 30초입니다.

온몸이 긴장해요

T2R2
2021-04-16 08:36:31

근데 잘 활용하면 이거 가능하겠는걸요?

[골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림

 

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:38:16

잘때 머리맡에 둘까요???

지공
2021-04-16 08:37:45

골프는 뱃살 빼라고 하는 운동이 아닌데요...

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:38:43

아예 도움 안되는거 아니에요

저것도 칼로리 소모합니다.

지공
2021-04-16 08:39:47

강원도 산골 뛰어다니셔도 빠지시는데 굳이... [골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:40:14

숨이 가빠서..........

지공
2021-04-16 08:54:24

아....뭐 무리하시지 않는게 좋죠. 

탈리샤샤_술 안 마심
2021-04-16 08:41:23

이거 하다가 또 어디 다쳤다고 할까봐 불안하네요. 

조심하세요. 

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:42:42

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

-ㅁ- 머지 나무잡고 퉷퉷퉷 하세요

달패이
2021-04-16 08:54:48

골프 안해봐서 전혀 모르겠는데 저런거 정도로 뱃살이 정말로 빠져요?

WR
앙코르 - 플레이그 닥터
2021-04-16 08:57:05

하루에 야구공 100개만 정자세로 던져도 온몸이

긴장되고 땀범벅되죠.

일단 코어까진 아니지만 자세를 유지 교정하는것에서 이미 지방은 타기 사직 합니다.

그리고 스윙 후 스트레칭이 자동으로 들어가기에

근육 스트레칭 운동도 되구요

뭐든 다 운동이 되즁~

계단만 올라도 운동인데요 ㅎㅎ

붉은여우
2021-04-16 10:03:07

와우~~ 부럽부럽~~^^

너무 심하게 하시지는 말고요~~^^

저도 접은지 오래라 클럽도 팔아ㅡ버렸는데...

사정상 다시 해야 해서 인도어 다닌지 벌써 1년이 넘었네요

찬찬히 한다고 하는데도 하고나면 온몸이 결려요~~[골프 연습]날도 풀리고 구입! 아니 질러버림 

쾅당바둥
2021-04-16 11:04:33

꼴~~~푸? 꼬~~~~오~~~~오~~~올~~~푸?

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