[차한잔]  가을이 오긴 오나봅니다...환절기..비염...ㅠ.ㅠ

저도 오늘 콧물 질질 하고 있었네요 ㅜㅜ

알러지약 드세요. 참느라 고생할 필요가 없더라구요. 참아봐야 증상이 복합적으로 늘을뿐이예요. 증상 시작할 때 꼭 약 드세요~

저도 알러지비염 있어서 비슷하게 매번 고생합니다. 아침 저녁으로 찬공기가 좀 들어가도 재채기 심해지구요. 전 상비약으로 한미약품에서 나온 코싹-L 정 1통(30정)을 이비인후과에 가서 처방받아서 증상 심할때마다 먹습니다.1알에 12시간 효과있다고 하구요.3세대 항히스타민제인데(슈도에페드린염산염 120mg, 레보세티리진염산염 2.5mg) 1세대 약인 지르텍보다도 효과가 더 좋고 빠르게 잡힙니다. 그외에는 2세대 제품인 그린노즈 같은약들도 효과가 좋은편입니다.비강 점막에 뿌리는 나잘스프레이(아바미스)도 항상 가지고 다니긴 하는데 안좋다고 해서 거의 쓰지않고는 있어요.

비염이닌깐 염증에 좋은음식드세요
또한 이비인후과가서 알러지비염이라말하면 좋은처방줍니다

제가 온몸이 부실하지만 꼽자면 호흡기입니다..

14,5년 전에 수영장 다니며 급성축농증을 앓고나선 봄, 가을 연례행사로 비염에 시달립니다.. 

올핸 아직 때가 아닌가 신호가 없네요..

비타민 디가 부족하면 알레르기비염이 잘 발병한다고 뉴스로 봤어요 병원가서 피검사하고 비타민디 처방받아 드시면 알레르기비염이 없어지진않지만 덜 하더라구요 그리고 비염약 졸려서 대신 프로폴리스나 유산균먹으면 좀 좋아지더라구요