[차한잔]  토마토가 좋은거였구나....

토마토도 좋고 브로콜리 추천요. 제가 브로콜리 하루 반개로 변비 깼습니다.

변비에 최강은 양배추죠.

 우리나라는 과일 너무비싸요

동남아나 중국은 과일 엄청싸다는데 

예전에 집이 과수원할때는 아무 생각없이 원없이 먹었는데

옛날이 그립네요

이런 토마토도 한 때 독이 있다고 오해받은 역사가 있쥬.

전 세상에 토마토 종류가 이렇게 많고 맛있는 것인 줄 외국나와서 알았습니다.

아..갑자기 토마토 스파게티가 머꼬시퍼옷..

우리나라는 토마토가 너무 비싸요 ㅠ

스파게티 요리를 즐겨 먹으세요~   면.스파게티 소스.바질&파슬리(뿌리는거) 이렇게 사셔서 드세요~

약간 다른말 같아 죄송한데 큰일 보시고 

뒷처리 하신후나 샤워후에 " 로션 " 을 100원 동전 크기만큼 

ㅇ꼬에 발라 주시면 치질 예방에 도움이 됩니다 ㅎㅎ

해피바스 바디로션 

괜찮습니다 

가격도 마트는 8000원대로 저렴 하구요 (가게마다 1만 - 8000 차이...) 

치질이 원인이 너무 잘씻어도 문제인게 왜 손자주 씻고 로션 안발라주면 

갈라지거나 트잖아요...

항문도 마찬가지로 자주 씻고 안발라주면 갈라짐 현상이 생기며 

나중에 " 아야~ " 하게 되는거라서요. 

제가 20년차인데 한번도 항문 아픈적 없을 만큼 진짜 건강합니다 ㅠㅠ 

이제까지 딱 한번 변비때문에 새벽에 항문전문병원 응급실을  갔는데, 치약같은 크림을 장갑낀 손가락에 조금 묻혀서 쑥넣고 바르더니... 여의사 왈 : 다 됬습니다.ㅎㅎ 치욕을 맛보았죠. 그 크림이 무엇인지 검색을 할려다 안했네요.  마그네슘 드셔도 됩니다. 

여태 바나나가 섬유질이라 변비에 좋다고 알고 있었는데... 역시 건강 관련 정보는 믿을 게 하나도 없군요.

토마토 좋다고 해서 몇달째 점심식사 대용으로 고구마와 함께먹고 있습니다. 마트는 너무 비싸고 시장이 좀더 저렴하긴 하지만 여전히 비쌉니다. 그나미 인터넷 우체국쇼핑이 제품도 좋고 제일 저렴산것 같네요~