자동
비밀번호 찾기 회원가입

[차한잔]  목에 담이 와서 점심때 정형외과 다녀왔는데요

곰탱
  1390
2020-10-26 15:01:13

엑스레이 찍고 주사 세 방 맞고 물리치료 받고 7만원내고 왔습니다.

간만에 실비 청구해야겠네요. 물리치료 끝나니까 젊은 남자분이 마사지 해주고 물침대 틀어줘서 한 이십분 정도 누워있다 왔습니다.  차도가 있는지는 잘 모르겠습니다. 여전히 아프고 불편하네요. 이렇게 심하게 담 걸린건 처음인거 같습니다. ㅠㅠ

 

 

곰탱 님의 서명
해가 저물면 둘이 나란히 지친 몸을 서로에 기대며
그 날의 일과 주변일들을 얘기하다 조용히 잠들고 싶어
11
댓글
제비
2020-10-26 06:07:01

내일 되면 괜찮아지실 겁니다^^

WR
곰탱
2020-10-26 06:21:20

감사합니다. 괜찮아지고 싶습니다. ㅜㅜ

아카펠라
1
2020-10-26 06:09:05

날이 요즘처럼 갑자기 추워지면 몸이 굳어서 기지개를 켤때나, 목 스트레칭을 함부로 확 하게 되면 

담 오기 쉽습니다. 천천히 조심스럽게 스트레칭을 하시되, 확확 하지 마세요~!!

WR
곰탱
2020-10-26 06:21:42

운동해야겠습니다. 몸이 너무 굳었네요 감사합니다.

김수한무거북이
2020-10-26 06:14:21

물리치료보다 한방 침이 즉방인데..  내일도 차도가 없으면 한의원 침 맞아보세요

WR
곰탱
2020-10-26 06:22:02

저는 한방은 잘 안맞나봐요 어제 침 맞았는데 차도가 없습니다. ㅠㅠ

NightCall
2020-10-26 06:20:33

https://youtu.be/vzZ0iTikk1w

스트레칭 자주 해주세요~ 좀 심하게 왔을때 해주면 좋더라구요.

WR
곰탱
2020-10-26 06:22:15

감사합니다. 따라해보겠습니다.

Crosby_Eminem
2020-10-26 06:22:57

마취통증의학과 가서 약처방, 주사 및 물리치료 받으면 바로 낫던데요. ^_^ 목하고 허리 쪽 담엔 마통과가 저한텐 최고더라고요. 

[사각]
2020-10-26 06:49:14

 전 안티프라민파스붙였더니 좀 나아졌네요...=_= 아픈쪽으로 스트레칭 하듯이 움직여야 나아져요....

Achilles
2020-10-26 08:00:24

이것도 한 번 해보세요.  빨리 나아지시기 바라겠습니다. 

https://www.youtube.com/watch?v=ATl6cEmKtBs

댓글 남기기
로그인 후 댓글을 남기실 수 있습니다.
 
13:10
7
1149
까치의 꿈
글쓰기