[차한잔] [헬스] 원래 그런건가요?!
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2020-10-21 12:20:35
헬스 2년차...
헬린이 입니다.
2분할 운동을 합니다.
하루는 하체,
하루는 상체...
허벅지는 근육 붙는게 느껴지는데,
가슴과 어깨는 그렇지 않네요.
원래 가슴이 허벅지 보다,
근육 성장이 더딘가요?!
(가슴 운동이 잘못 되었나 ㅡㅡ; )
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Comments
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사람마다 잘 붙는 근육이 있는 것 같습니다. 저는 장딴지와 할배 쪽이 크게 운동 안해도 쭉쭉 커집니다만... 반대로 가슴쪽은 잘 안 커져요.
엉덩이는 원래 살도 없고, 운동 많이 해도 별 효과가 없습니... 어허헝.