SERVER HEALTH CHECK: OK
자동
ID/PW 찾기 회원가입

[골게]  힘을 뺀다.채를 던진다에 대한 생각

 
4
  3525
2022-06-20 11:19:05

 늘 힘들어가는 스윙 때문에 자세가 불안했다가

 최근 힘빼기에 재미를 붙여

 아이언과 드라이브샷의 일관성이 높아지면서

 80돌이 진입을 꿈꾸는  90돌이의 개인적인 생각을 말씀드리자면..

 (고수님들 읽으시고 부디 비웃지만 말아주셨으면..^^;;)

 

 우선,힘을 뺀다는 것에 대한 느낌은

 배꼽을 기준으로 상체와 하체 움직임의 분리동작에서 나온게 아닌가  싶습니다.

 기본적으로 백스윙에서는 상체근육을 최대한 사용하여 몸꼬임이 이루어지는데

 다운스윙에서는 최대한 하체의 힘으로만 몸통스윙을 일으키고

 팔을 포함한 상체는 모든힘을 제거한채 공을 컨택하여야 한다는것입니다.

 즉.상하체가 따로 노는 느낌이 분명해야 힘빼기에 성공할수 있다는 생각인거죠..

 

 채를 던진다에 대한 느낌도

 공에 무리한 힘을 준다는 생각보다는

 공을 컨택한 후 릴리스될때 채가 앞으로 나가는 관성을 유지시키고

 손에서 빠지지 않을 정도로 그립을 최대한 약하게 잡고만 있는 상태에 더 집중해야

 한다는것이라는 점입니다.

 특히 이 부분 채를 던진다의 느낌을 공을 향해 던진다는 느낌으로 그간 이해한 측면이 있는데

 그런 느낌 보다는 헤드가 공을 컨택한 후 채가 나가는 관성에 최~대한 내 힘을 빼고

 채가 자유롭게 나가게 해주자(진짜 나가지않을 정도로만)..이런 느낌이 더 근접하지 않나 하는것이죠..

 

 이상 지극히 개인적인 생각이었습니다.

 힘뺀다와 던진다에 고민이신분께

 조금이라도 참고가 되었으면 합니다.^^ 

  

6
Comments
2022-06-20 11:27:30

예전에는 채를 던지라고 하면서 채를 목표방향으로 주욱 내밀어주라고 했는데 지금은 그게 아니라 그냥 손에 힘을 주지 말고 릴리스를 해주면 던지는 거라고 설명을 하는 거 같아요 골프 이론도 계속 달라지는데 가만 보면 같은 이야기인데 설명이 갈라지는 경우도 있고 어떤 경우는 아예 이론이 바뀌는 경우도 있더라구요

WR
Updated at 2022-06-20 11:31:30

채를 목표방향으로 내미는것은 공을 헤드가 밀고 나가야 거리와 방향성에 도움이 되는것이라

저도 첨에는 던진다는 의미와 헷갈린 부분이었던거 같아요.

2022-06-20 14:50:40

지난 금요일 연습장에서 유레카 하며 깨우친게 있는데, 주말에 곰곰히 생각해보니 티칭프로님께서 진즉에 설명하셨던게 이제야 이해가 된거더라구요. 

쟁반모양 만들어라 하셨는데, 그게 팔을 몸에 붙여란 말이란 일맥상통하더라구요. 

 

본문에 말씀도 몇개는 이해가 가고 몇개는 도저히 모르겠는데.. 시간이 가면 알게 되겠죠. ㅎㅎ

감사합니다. 

WR
Updated at 2022-06-20 15:22:20

오른손 모양이 접시든 모양인 백스윙 탑이 잘 만들어지느냐가 샷을 좌우한다고들 하죠.

김국진씨 왈  백스윙탑에서 힘이 빠지면 그샷은 이미 90%이상 성공이다.라고 얘기했었어요.

2022-06-28 10:00:51

 좋은 글 감사합니다!

골린이 2일차.

2022-07-11 11:18:58

조금은 말장난 같기도 해서 조심스러운데요..

 개인적으로,

힘은 빼는 것이 아니고, 빠지게 되는 것이고, 

던지는 것이아니라, 던져지는 것이라 생각합니다

 

연습해 오면서, 

힘빼려다 손목 풀림 일찍 발생해서 스쿠핑 되는 경우가 많았구요,

던지려다가 오히려 손에 힘이 들어가는 경우가 많습니다.

 

적당한 힘과 바른 자세로 반복적인 스윙 (특히 빈스윙을...) 많이 하다보면,

힘빠지는 듯한 느낌 던져지는 듯한 느낌이 많이 오는 것 같습니다.

 

많이 휘드드시길 권합니다.

특히 빈스윙 (수건이나, 냄비나 후라이팬이나, 아무거나요 ^^)

 
글쓰기
SERVER HEALTH CHECK: OK