[차한잔]  에너지음료 자주 드시는지요?

평상시 멀리하다 자격증 시험볼때 꼭 먹습니다.

이거 한번먹고 한 3일 잠을 못잤어요...
사람이 먹을게 아니에요...
아직도 생생하게 기억납니다
야구선수 싸인받으러 갔다가 너무 일찍와서 피씨방에서 한번 호기심에 먹었다가 죽는줄..
잠이 안와요.. 몸은 피곤한데...

가끔 장거리운전할때 마시는데
막상 효과는 잘 못느끼겠어요.
그냥 기분상...

레드불 심장 동영상 본 이후로 안 먹습니다;;

1년에 딱 한번 먹습니다. 벌초갔다가 오면서 피곤하니깐 졸음운절 할까봐서요..

몸에 안 좋은데 구지 돈 주고 사 먹지 마시고 야채 과일 쥬스 드세요 비타500이나 박카스 정도만 

매일 마십니다. 몬스터 제품 국내 유통하는건 3종류가 저칼로리 입니다.
울트라가 붙은게 그 제품군이고.
울트라
울트라 시트라
울트라 파라다이스
3종입니다. 당류 0이고 칼로리는 10kcal내외라 별걱정 없이 마십니다
커피도 대부분 별걱정 없이 드실텐데 마찬가지로 생각합니다. 아니면 제로 콜라 처럼요. 제로콜라 신의 음료라 칭하는 마니아들 있듯 저칼로리 에너지 드링크가 제겐 아주 맘에 드는 음료네요.
그리고 걱정하시는거 같은 카페인도 국내에선 에너지드링크는 한도가 100mg이라 해외 판매하는 제품보다 적게 들어있습니다. 편의점 커피우유 등이 오히려 더 카페인 높은게 현실이죠. 스누피 커피 우유 등.

 운전할때 졸리면 먹습니다.

먹고 나면 잠도 없어지고 수명도 줄어드는 느낌입니다. 

실제로 확인해 본건 아니지만,

인터넷에 돌아다니는 글보니,

100ml당 카페인함량 TOP20위 중,

레드불/핫식스가 25mg으로 16위

몬스터가 28mg으로 15위

1위는 동원 소와나무 다방커피로 104mg 이네요ㅎㅎ

 몬스터 울트라

서면 그리드클럽 문닫을 때까지 갈 때마다 춤추다가 나와서 한 캔씩 마셨습니다(술이 약해서 술을 마시면 죽지요)

보통 새벽 4시까지 열심히 달렸습니다(당시 43살 제 인생의 마지막 클러버시절이었지요)  

평소 커피도 입에 안 대고 사는데 시험볼 때 몬스터 한 캔 마시고 심장뛰어서 죽는 줄 알았네요.

우리나라에서는 에너지음료 카페인 함량을 법으로 제한하고 있어서 의외로 용량당 카페인이 낮습니다. 커피우유가 오히려 카페인 함량이 더 높은 재미난 현상이 ㅎㅎ

에너지 드링크 저는 시차 적응용으로 잘 사용했어요.
미국 출장이 많았던 편인데 잠드는 시간을 적절하게 조정해줍니다.
각성 효과가 만료되면 죽은듯이 잠들게 되기 땜에요..