유후~
원빈 상반신 이후로...모처럼 멋진 ...맘에 드는(헛?) 상반신을 보게 되서 좋아요~^^
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2011-07-29 16:04:10
저렇게 만들려면 매일 최소한 3-4시간 이상은 죽어라 모드로 운동하고 식이요법하면서 몸 만들고 유지해야 한다는거죠.
일반인이 저렇게 되는건 무척 어려운게 현실입니다.
먼저 2시간 이상 운동하기도 힘들고요.
운동해도 단전호흡이니 요가니 이런걸로만 살짝~하고 땡~모드인데, 저런 몸이 될리가 없고.
하긴 운동들은 안하고, 무슨 약 먹고 짠~하고 몸짱되거나 날씬해질 생각들만 하고 있죠.
WR
안녕내사탕
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2011-07-29 16:13:56
저는 그냥...야외 노동으로 다져진 막근육이나 조금 붙여 보는 수밖에요.ㅠ
그랑블루
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2011-07-29 16:26:28
먹는걸 극단적으로 컨트롤해야 가능하죠,
대부분 사진 찍을때 만 시즌기 처럼 만들고 조명 효과 본뒤 망가지는걸 반복하겠조.
그리고 안타깝게도 펙? 이 안나오는 몸도 있답니다, 고생해봐야
꼴이 안나오는거죠,
Cudy
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2011-07-29 16:26:41
음...근육도 근육이지만 잘생기기까지...^-^;;
솔직히 부럽다고 밖엔 달리 할말이 없습니다.
근육은 운동으로 만들면 되지만, 외모는 말그대로 타고나는 거라...;;;;
인연a
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2011-07-29 16:26:47
10년전 제 몸을 보는것 같네요.
군제대 하면서 동욱이 절박했나봐요.
많이 뛰고 , 많이 들었네요.
저런 몸은 음식만 과하지만 않으면
운동안해도 1년은 유지된다고 생각합니다.제가 그랬거든요.
지금은 운동도 안하고 ,몸무게도 많이 늘고...
대신 얼굴은 적게 늙는거 같아요.운동하면 늙어보여지더라구요.
일장일단이 있네요..남자 상반신도 보기 좋아요.^^
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2011-07-29 17:50:31
잘 생기긴 했는데 비슷비슷한 배역만 맡아서 그런지 매력이 안 느껴지는 배우...
수십억이 넘어가는 드라마에 주연으로 꼽힌다는 것이 조금 신기한 배우 중에 한명입니다.
이상한 폴
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2011-07-29 17:53:32
저 정도의 몸은 죽어라 하지 않아도 되요..물론 단기간에 만들려면 그리 해야 되긴 하지만요..
솔직히 저정돈 전문트레이너와 몇달 고생하면 만들죠..유지하기가 힘든거에요.뱃살 ㅡㅡ;;